Le shiatsu, l'art du toucher pour rééquilibrer votre corps et apaiser votre esprit à Angers
Fatigue, stress, tensions… Et si votre corps avait déjà la clé pour retrouver son équilibre ? Avec le shiatsu, reconnectez-vous à votre énergie vitale en douceur.
Le massage énergétique japonais, qu'est-ce que c'est ?
Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts », est une technique manuelle et énergétique issue de la médecine traditionnelle japonaise. En exerçant des pressions douces le long des méridiens, il libère les tensions, améliore la circulation de l’énergie (Ki) et favorise l’autoguérison du corps.
Idéal pour soulager le stress, les douleurs musculaires et les troubles liés aux modes de vie modernes, il contribue à un mieux-être global.
La méthode du Shiatsu s’adresse à tous : adultes, enfants, seniors, femmes enceintes et sportifs. Il peut être pratiqué en cabinet, à domicile ou même en entreprise, sous un format adapté pour améliorer le bien-être au travail.
Contre-indications : le Shiatsu est déconseillé en cas de fièvre, lésions cutanées, troubles cardiaques aigus, hémorragie ou après une intervention chirurgicale récente.
Le déroulement d'une séance de shiatsu : un moment de détente et d'écoute à Angers
Chaque séance de Shiatsu commence par un échange pour cerner vos besoins, suivi d’un bilan énergétique (observation de la langue et prise de pouls chinois).
Vous recevez ensuite le soin sur un futon, vêtu de vêtements confortables, à travers des pressions adaptées et des mobilisations douces.
La séance, d’environ une heure, procure une profonde détente et un apaisement des tensions. En fonction de votre situation, plusieurs séances peuvent être recommandées pour un travail en profondeur.
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